Voda je tekutina udržující život, ale pokud pijete vodu přímo z kohoutku, nemusí obsahovat pouze H2O. Podle obsáhlé databáze vodovodní vody organizace Environmental Working Group (EWG), která shromažďuje výsledky testování vodohospodářských podniků ve Spojených státech, může voda v některých komunitách obsahovat potenciálně nebezpečné chemikálie. Zde jsou mé myšlenky, jak zajistit, aby vaše voda nepoškozovala vaše zdraví.
Proč vaše voda z kohoutku nemusí být tak čistá, jak si myslíte.
Dokonce ani „čistá“ pitná voda z kohoutku není to, co většina z nás považuje za čistou vodu. Prochází kilometry potrubí, shromažďuje znečišťující látky a stéká po cestě. Může být také dezinfikován chemikáliemi, které mohou zanechat potenciální karcinogenní vedlejší produkt1. (Je třeba si uvědomit jednu důležitou věc: dezinfekce je nepostradatelná. Bez ní se nemoci přenášené vodou stanou trvalým problémem.)
Podle průzkumu EWG v době psaní tohoto článku asi 85 % populace pilo vodu z vodovodu obsahující více než 300 znečišťujících látek, z nichž více než polovina nebyla regulována EPA 2. Přidejte do rostoucího seznamu nových sloučenin které se objevují téměř denně a voda se může časem zakalit.
Co místo toho pít.
To, že váš kohoutek může mít problémy, neznamená, že byste si měli kupovat balenou vodu. Trh s balenou vodou je téměř neregulovaný a dokonce i EPA říká, že není nutně bezpečnější než kohoutek. 3. Balená voda navíc velmi škodí životnímu prostředí: podle Pacific Research Institute jde do plastových lahví ročně asi 17 milionů barelů ropy. A co je horší, kvůli nízké míře recyklace ve Spojených státech budou asi dvě třetiny těchto lahví zakopány nebo se nakonec dostanou do moře, znečistí vody a poškodí divokou zvěř.
Navrhuji nejít touto cestou, ale filtrovat vodu doma. V ideálním případě si můžete koupit filtrační systémy pro celý dům – ale mohou být velmi drahé. Pokud to není na kartě, investujte do samostatných jednotek pro vaši kuchyňskou baterii a sprchu. (Pokud se opravdu bojíte o sprchu, doporučuji také dát si studenou koupel, aby se vaše póry neotvíraly potenciálním škodlivinám.)
Co hledat ve vodním filtru.
Nejprve se musíte ujistit, že jakýkoli filtr, který si koupíte, byl ověřen organizací NSF International, nezávislou neziskovou organizací odpovědnou za testování a ověřování schopnosti filtru odstraňovat určité znečišťující látky. Odtud se můžete rozhodnout, který filtr je nejvhodnější pro vaši rodinu a životní styl: pod stůl, desku stolu nebo nádrž na vodu.
Podpultové filtry jsou skvělé, protože jsou skryté mimo dohled a jsou vysoce hodnoceny z hlediska filtrování. Počáteční kupní cena plus cena za galon však může být vyšší než u jiných možností a může vyžadovat určitou instalaci.
·Pultové filtry využívá tlak vody k tomu, aby voda prošla procesem filtrace, což napomáhá k tomu, aby byla voda zdravější a chutnější a odstraňuje více znečišťujících látek než standardní systém vodní nádrže. Systém pracovní desky vyžaduje minimální instalaci (malou hadici, ale žádné trvalé příslušenství) a zabírá pouze několik centimetrů místa na pultu.
·Vodní džbány jsou velmi vhodné pro lidi s omezeným prostorem, protože se snadno přenášejí, nemusí se instalovat, lze je snadno vložit do lednice a lze je koupit téměř na každém rohu. Dělají dobrou práci při odfiltrování některých hlavních znečišťujících látek, ale obvykle ne tolik jako verze pod pultem a na stole. I když je počáteční investice malá, je nutné filtr často vyměňovat, což ve srovnání s jinými metodami zvýší náklady na galon. Moje oblíbená nádrž na vodu (také ta, kterou používáme v kanceláři) je Aquasana Powered Water Filtration System.
Filtrace vody je jednoduchý způsob, jak podpořit své zdraví, a existuje mnoho způsobů, jak to udělat. budu pít!
Čas odeslání: 30. listopadu 2022